Sport Event
Program Meditasi Intensif bersama Reza Gunawan
Kamis – Minggu / 14 – 17 November 2013 Anahata Villas & Spa Resort, Ubud-Baliwww.anahataresort.com- tempat terbatas untuk 30 peserta saja -
“Inilah program self healing paling mendalam yang mampu kami sajikan saat ini. Tiada kata yang mampu bercerita ajaibnya berlatih hening bersama secara intensif, masuk ke dalam diri & kembali pada keseharian dengan energi, kesegaran jiwa & kearifan hidup yang baru” – Reza Gunawan
Program “Geming, Hening, dan Bening” adalah sebuah undangan untuk berhenti dan meniti ke dalam diri. Sebuah kesempatan bagi hati untuk bisa rileks sepenuhnya, hingga kita semua kembali mampu merasakan spektrum perasaan dan emosi seluas mungkin—dari mulai tangis hingga tawa, murka hingga haru. Tanpa perlu takut dirusak olehnya. Kita belajar hanya mengamati dan merasakan.
Melalui berbagai proses dan eksplorasi napas, gerak, sentuhan, bunyi, serta komunikasi yang jujur—kita akan bersama-sama menjalani untaian meditasi yang mengantarkan kita kepada pusat diri kita yang sejati. Beberapa teknik yang akan dilatih bersama antara lain:
- Enlightenment Dyad / meditasi menemukan diri sejati
- Surrender meditation
- Meditasi praktis untuk hidup berkesadaran (bernapas, makan, berjalan, beristirahat)
- Sound healing
- Jin Shin Jyutsu
- Tapas Acupressure Technique
Dibimbing oleh Reza Gunawan, praktisi penyembuhan holistik yang telah menekuni dunia penyembuhan selama lebih dari dua dekade, program ini akan berlangsung intensif selama 4 hari 3 malam di Ubud, Bali. Suasana alam yang damai dan tenteram, menu makanan vegetarian yang lezat dan sehat, serta didukung oleh staf yang berpengalaman, akan memastikan para peserta dapat menjalankan program seoptimal mungkin dengan rasa aman dan nyaman.
Berhenti sejenak. Kembali ke dalam. Saat kita menghuni tubuh kita dengan kesadaran penuh, mengamati batin kita secara utuh, maka kita kembali ke pusat roda. Kita kembali mencicipi kepolosan batin seorang bayi yang senantiasa hidup alamiah dan selaras. Kita pun berkesempatan untuk memaknai hidup dalam kejernihan dan kebijaksanaan yang baru. Bening. Geming. Dan hening.